Contactos

A Associação Ritual Purple - Crohn/Colite Portugal é mantida por um grupo de pessoas com Doença

geral@crohncolite.pt

914 625 963

NOVIDADES

Maio Roxo 2026! Todas as atividades da Associação Crohn Colite Portugal para o Mês da Sensibilização das DII

Maio é, a nível mundial, o mês de sensibilização para as Doenças Inflamatórias do Intestino (DII). Crohn e Colite Ulcerosa afetam milhares de pessoas em Portugal, muitas vezes de forma invisível, com impacto significativo na vida pessoal, social e profissional.

Ao longo de todo o mês, a Associação Crohn Colite Portugal (ACCP) promove um conjunto alargado de iniciativas de sensibilização, informação e apoio à comunidade. O objetivo é claro. Tornar as DII mais visíveis, combater o estigma e reforçar a importância do diagnóstico precoce e do acompanhamento adequado.

Um mês inteiro dedicado às DII

Durante o mês de maio, a ACCP dinamiza atividades em várias regiões do país, envolvendo doentes, profissionais de saúde, municípios e parceiros institucionais.

Este é um convite aberto à participação. Seja presencialmente, nas iniciativas locais, seja através da partilha nas redes sociais, cada gesto contribui para aumentar a consciencialização sobre as DII.

👉 Consulta a agenda completa de eventos:
http://crohncolite.pt/eventos/

19 de maio. Dia Mundial da Doença Inflamatória do Intestino

O ponto alto do mês acontece a 19 de maio, Dia Mundial da DII.

A campanha digital #VesteRoxo volta a mobilizar a comunidade:

  • Veste uma peça roxa
  • Tira uma fotografia
  • Partilha nas redes sociais com a hashtag #VesteRoxo

Um gesto simples, mas com impacto coletivo quando multiplicado por milhares de pessoas.

Em paralelo, vários municípios portugueses associam-se à iniciativa com a iluminação de edifícios emblemáticos a roxo, como forma de dar visibilidade às DII. Entre os municípios já confirmados encontram-se:

Nelas, Mortágua, Loures, Castelo de Paiva, Avis, Oliveira do Hospital, Sever do Vouga, Castelo Branco, Tomar, Tavira, Câmara de Lobos, Figueira da Foz, Castro Marim, Matosinhos, Coimbra e Setúbal.

11.º Encontro Anual DII. O momento de encontro da comunidade

No dia 23 de maio, realiza-se em Viana do Castelo o 11.º Encontro Anual da DII, o principal evento nacional dedicado a estas doenças.

📍 Biblioteca Municipal de Viana do Castelo
📅 23 de maio | 09h00 – 13h00

O programa inclui sessões com especialistas nas áreas de:

  • Tratamentos
  • Investigação clínica
  • Direitos laborais
  • Nutrição

O encontro termina com um almoço convívio, promovendo a partilha de experiências entre participantes.

Inscrição aqui: https://3cket.com/event/11-encontro-anual-dii

Caminhadas e iniciativas locais. Promover a saúde e a proximidade

A ACCP aposta também em iniciativas de proximidade, que combinam literacia em saúde com atividade física e convívio.

Walk with a Doc

Sessões realizadas em várias cidades, com a participação de profissionais de saúde:

  • Lisboa
  • Porto (Ramalde)
  • Coimbra
  • Viana do Castelo
  • Barreiro

Estas caminhadas incluem momentos de partilha e informação sobre DII, num ambiente informal e acessível.

1.ª Caminhada “Intestino em Movimento”

Uma nova iniciativa que reforça a importância do movimento para a saúde digestiva:

📍 Faro
📅 24 de maio

Campanha nacional com parceiros

Ao longo de maio, a campanha da ACCP ganha visibilidade através de vários parceiros institucionais:

  • CP – Comboios de Portugal (1 a 31 de maio)
    Divulgação em site, intranet e redes ferroviárias (Linha de Sintra, Urbanos do Porto e Regionais)
  • Carris (16 a 22 de maio)
    Presença no site e na frota
  • Farmaspot
    Distribuição de materiais informativos em farmácias selecionadas durante todo o mês
    Sessão de sensibilização para colaboradores a 13 de maio
  • Associação Nacional de Municípios Portugueses
    Apoio à disseminação da campanha a nível local

Porque é importante falar sobre DII

As Doenças Inflamatórias do Intestino continuam a ser pouco compreendidas pela sociedade. Sintomas como dor abdominal, diarreia crónica, fadiga ou urgência intestinal têm um impacto profundo na qualidade de vida.

A sensibilização é essencial para:

  • Promover o diagnóstico precoce
  • Reduzir o estigma associado às doenças
  • Melhorar o acesso a cuidados e apoio
  • Dar voz às pessoas que vivem com DII

Junta-te a esta causa

Cada participação conta. Podes contribuir de várias formas:

  • Participar nos eventos
  • Partilhar conteúdos e campanhas
  • Incentivar outras pessoas a informarem-se

Maio é o mês para dar visibilidade às DII. E essa mudança começa com cada um de nós.

🔗 Consulta a agenda completa e todas as informações:
http://crohncolite.pt/eventos/

Associação Crohn Colite Portugal
Juntos, continuamos a fazer a diferença na vida das pessoas com Doença Inflamatória do Intestino. 💜

NOVIDADES

DII e trabalho: quando o problema não é falta de capacidade, mas falta de compreensão

Há pessoas com Doença de Crohn ou Colite Ulcerosa que entram numa reunião já a calcular mentalmente qual é a casa de banho mais próxima.

Há quem escolha o lugar junto à porta no comboio “não vá ser preciso sair depressa”.

Há quem acorde exausto depois de dormir oito horas.

E há quem vá trabalhar todos os dias sem que ninguém imagine o esforço necessário para parecer “normal”.

As Doenças Inflamatórias do Intestino (DII) não afetam apenas o sistema digestivo. Afetam energia, rotina, previsibilidade, descanso, alimentação, deslocações e, inevitavelmente, vida profissional.

Mesmo assim, continuam a ser doenças largamente invisíveis para quem está de fora.

O que são as DII?

As DII incluem principalmente:

  • Doença de Crohn
  • Colite Ulcerosa

São doenças inflamatórias crónicas que provocam inflamação persistente no trato gastrointestinal e que podem causar sintomas como:

  • dor abdominal
  • diarreia persistente
  • sangue nas fezes
  • urgência intestinal
  • fadiga extrema
  • perda de peso
  • anemia

Mas reduzir as DII a “problemas intestinais” é não perceber verdadeiramente o impacto que podem ter na vida diária.

Trabalhar com uma doença imprevisível

Uma das características mais difíceis das DII é a imprevisibilidade.

Há dias completamente normais. E há dias em que sair de casa já exige esforço físico e mental enorme.

Uma pessoa pode estar bem durante meses e, de repente, precisar de:

  • exames
  • medicação mais agressiva
  • internamento
  • cirurgia
  • baixa médica

Isto cria um desgaste constante porque o corpo deixa de ser totalmente previsível.

E o mundo do trabalho continua construído, muitas vezes, à volta da ideia de desempenho linear e energia constante.

A fadiga que ninguém vê

A fadiga associada às DII não é “andar cansado”.

É um tipo de exaustão difícil de explicar a quem nunca a sentiu.

Há pessoas que:

  • dormem e continuam sem energia
  • chegam ao fim da manhã completamente drenadas
  • precisam de gerir cuidadosamente tudo o que fazem num dia para não “rebentar” fisicamente

O problema é que fadiga não aparece num raio-X social.

Quem olha de fora pode simplesmente assumir:

  • distração
  • desmotivação
  • falta de empenho

E isso gera culpa, frustração e isolamento em muitas pessoas com DII.

A ansiedade da urgência intestinal

Poucas pessoas percebem o impacto psicológico da urgência intestinal.

Não é apenas “ter vontade de ir à casa de banho”.

É viver com a possibilidade constante de precisar de uma casa de banho imediatamente.

Isso muda comportamentos de forma silenciosa:

  • evitar certas viagens
  • escolher lugares específicos
  • reduzir saídas
  • evitar trânsito
  • sentir ansiedade em reuniões longas
  • evitar eventos sem acesso fácil a WC

Há pessoas que conhecem melhor as casas de banho de um centro comercial do que as lojas.

E isso não é exagero. É adaptação.

“Mas não pareces doente”

Talvez esta seja uma das frases mais difíceis para muitas pessoas com doenças invisíveis.

Porque cria a ideia de que sofrimento só é legítimo quando é visível.

Muitas pessoas com DII trabalham, falam, sorriem, entregam projetos e cumprem horários enquanto estão a lidar com:

  • dor
  • fadiga
  • anemia
  • inflamação ativa
  • efeitos secundários da medicação
  • medo constante de uma crise

O facto de alguém continuar funcional não significa ausência de impacto.

Teletrabalho e adaptação profissional

Para algumas pessoas com DII, o teletrabalho trouxe estabilidade que nunca tinham conseguido alcançar.

Não porque não queiram trabalhar.
Mas porque trabalhar sem desgaste adicional pode fazer diferença enorme.

Eliminar deslocações longas, ter acesso imediato a casa de banho ou conseguir gerir pausas com mais liberdade pode reduzir ansiedade e melhorar qualidade de vida.

Claro que nem todas as profissões permitem teletrabalho. E nem todas as pessoas o desejam.

O ponto importante é outro:
adaptação não significa privilégio.
Significa reconhecer necessidades reais.

O medo de falar sobre a doença

Muitas pessoas escondem a doença no contexto profissional durante anos.

Por medo de:

  • serem vistas como menos capazes
  • perderem oportunidades
  • serem tratadas de forma diferente
  • parecerem “problemáticas”

Existe ainda muito desconforto social em torno de sintomas digestivos.

É mais fácil falar de uma perna partida do que de urgência intestinal.

E isso contribui para silêncio e isolamento.

As DII não retiram competência

Uma doença crónica não elimina inteligência, responsabilidade ou talento.

Existem pessoas com DII a:

  • liderar equipas
  • gerir empresas
  • trabalhar em saúde
  • estudar
  • criar projetos
  • viajar
  • construir carreiras exigentes

O problema raramente está na falta de capacidade.

Muitas vezes está na falta de compreensão à volta da doença.

O peso emocional de “aguentar”

Há pessoas que vivem anos em modo sobrevivência.

A trabalhar mesmo sem energia.
A sorrir mesmo em sofrimento.
A esconder sintomas para evitar julgamentos.

Porque existe pressão constante para parecer funcional.

Mas “aguentar” continuamente também tem custo emocional.

Falar sobre DII no contexto profissional continua a ser importante precisamente porque ajuda a desmontar ideias erradas sobre produtividade, doença invisível e adaptação.

Pequenas mudanças podem fazer grande diferença

Criar ambientes profissionais mais humanos nem sempre exige mudanças radicais.

Às vezes, faz diferença:

  • permitir pausas sem julgamento
  • compreender necessidade de consultas ou exames
  • aceitar maior flexibilidade em períodos difíceis
  • perceber que fadiga é um sintoma real
  • não transformar sintomas digestivos em piada

Empatia não resolve uma doença crónica.
Mas pode reduzir muito o peso de a viver sozinho.

Trabalhar com DII também é aprender adaptação

Muitas pessoas com Doença de Crohn ou Colite Ulcerosa desenvolvem estratégias constantes de adaptação:

  • gestão de energia
  • planeamento de deslocações
  • controlo alimentar
  • organização de horários
  • antecipação de sintomas

É um trabalho invisível que raramente aparece no currículo, mas que exige esforço diário.

Falar sobre DII também é falar sobre dignidade

As DII continuam rodeadas de silêncio, vergonha e desinformação.

Mas ninguém deveria sentir necessidade de esconder uma doença crónica para conseguir trabalhar com tranquilidade e respeito.

Quanto maior a compreensão sobre o impacto real da Doença de Crohn e da Colite Ulcerosa, maior será também a capacidade de criar ambientes profissionais mais humanos, inclusivos e conscientes.

Perguntas frequentes sobre DII e trabalho

Posso trabalhar tendo Doença de Crohn ou Colite Ulcerosa?

Sim. Muitas pessoas mantêm vidas profissionais ativas, embora possam existir períodos de maior dificuldade clínica.

A fadiga das DII é real?

Sim. É um dos sintomas mais frequentes e incapacitantes associados às DII.

Posso pedir adaptação laboral?

Dependendo da situação clínica e das funções desempenhadas, podem existir necessidades específicas de adaptação.

Sou obrigado a revelar no trabalho que tenho DII?

Cada pessoa decide o que pretende partilhar sobre a sua condição de saúde.

As DII são doenças invisíveis?

Muitas vezes, sim. O impacto pode ser significativo mesmo sem sinais exteriores evidentes.

NOVIDADES

Novos protocolos para associados: Mais vantagens com apoio especializado em saúde

A Associação Crohn Colite Portugal continua a reforçar a sua rede de benefícios para associados, com a celebração de novos protocolos de colaboração na área da saúde.

Foram recentemente estabelecidas parcerias com a Dr.ª Carmen Correia e a Dr.ª Sara Apolinário, alargando o acesso dos nossos associados a acompanhamento especializado e condições preferenciais.

Estes protocolos integram a estratégia da associação de promover uma abordagem multidisciplinar na Doença Inflamatória do Intestino (DII), reconhecendo a importância do acompanhamento clínico complementar na gestão da Doença de Crohn e da Colite Ulcerosa.

O que significam estes novos protocolos?

Com estas novas parcerias, os associados passam a beneficiar de:

  • Acesso facilitado a profissionais de saúde com experiência relevante
  • Condições vantajosas nos serviços prestados
  • Maior proximidade a cuidados complementares importantes na gestão da DII

Onde consultar todas as vantagens?

Toda a informação detalhada sobre estes protocolos, bem como outras parcerias e benefícios disponíveis, pode ser consultada na brochura de vantagens para associados.

👉 Consulta aqui a brochura de vantagens: https://www.crohncolite.pt/vantagens/

Um compromisso com a qualidade de vida

A Associação Crohn Colite Portugal trabalha continuamcente para garantir que as pessoas com DII têm acesso a recursos que contribuam para uma melhor qualidade de vida, promovendo não só informação e literacia em saúde, mas também soluções concretas de apoio.

Se ainda não és associado, este é mais um motivo para te juntares à nossa comunidade.

NOVIDADES

Inscrições abertas para o 11.º Encontro Anual DII em Viana do Castelo

Já estão abertas as inscrições para o 11.º Encontro Anual da Doença Inflamatória do Intestino (DII), promovido pela Associação Crohn Colite Portugal. O evento realiza-se no próximo dia 23 de maio, em Viana do Castelo, e reúne a comunidade ligada à Doença de Crohn e Colite Ulcerosa.

Este encontro anual é um dos principais momentos de partilha e informação sobre Doença Inflamatória do Intestino em Portugal, dirigido a pessoas que vivem com DII, familiares, cuidadores, profissionais de saúde e estudantes.

Encontro DII com foco na informação e na comunidade

O Encontro Anual DII tem como objetivo reforçar a literacia em saúde e criar um espaço de proximidade entre a comunidade e especialistas na área da gastroenterologia. Ao longo da manhã, vais ter acesso a conteúdos актуais e relevantes sobre:

  • Tratamentos para a Doença de Crohn e Colite Ulcerosa
  • Investigação clínica em DII
  • Nutrição e DII
  • Direitos laborais na doença crónica

Além das sessões, o evento inclui momentos de interação que permitem a troca de experiências entre participantes, promovendo uma maior compreensão do impacto da DII no dia a dia.

Viana do Castelo recebe a comunidade DII

A escolha de Viana do Castelo reforça o compromisso da Associação Crohn Colite Portugal em descentralizar o acesso à informação e aproximar a comunidade em diferentes regiões do país.

Participar neste evento é uma oportunidade para:

  • Esclarecer dúvidas com profissionais de saúde
  • Acompanhar os mais recentes avanços na área da DII
  • Conhecer outras pessoas que vivem com Doença Inflamatória do Intestino
  • Sentir apoio e pertença a uma comunidade ativa

Inscrição obrigatória

A participação no 11.º Encontro Anual DII é presencial e requer inscrição prévia obrigatória (aqui)

👉 Garante já o teu lugar
👉 Vagas limitadas

Se vives com Doença de Crohn ou Colite Ulcerosa, ou tens interesse na área da Doença Inflamatória do Intestino, este encontro é para ti.

NOVIDADES

Portal do Associado da Associação Crohn Colite Portugal já está disponível

A Associação Crohn Colite Portugal lançou o novo Portal do Associado, uma plataforma digital que permite gerir de forma simples, rápida e segura a relação com a associação.

Este portal online para associados foi desenvolvido para melhorar o acesso a serviços, informação e benefícios, reforçando a proximidade com toda a comunidade. Inclui pessoas com Doença Inflamatória do Intestino (DII), familiares, cuidadores e outros interessados na área da saúde digestiva.

O desenvolvimento do Portal do Associado contou com o apoio da empresa AvantIT e com o contributo voluntário de Ricardo e Pedro, cuja colaboração foi essencial para a concretização desta ferramenta digital.

O que é o Portal do Associado?

O Portal do Associado da Associação Crohn Colite Portugal é uma área reservada onde os associados podem aceder a informação personalizada e gerir vários aspetos relacionados com a sua inscrição na associação.

Esta plataforma digital foi pensada para simplificar processos e facilitar o acesso a recursos, independentemente de o associado viver ou não com Doença de Crohn, Colite Ulcerosa ou outra condição de saúde.

Funcionalidades do Portal do Associado

Através do Portal do Associado, podes:

  • Consultar a situação das tuas quotas em tempo real
  • Aceder e descarregar recibos
  • Atualizar os teus dados pessoais
  • Consultar e imprimir o cartão de associado
  • Aceder à lista de vantagens e protocolos disponíveis

Benefícios do Portal do Associado

O lançamento deste portal digital para associados em Portugal permite:

  • Maior autonomia na gestão da relação com a associação
  • Acesso rápido a informação relevante e benefícios
  • Redução de processos administrativos
  • Melhor acompanhamento das vantagens disponíveis para associados

Esta ferramenta foi desenhada para responder às necessidades de uma comunidade diversa, tornando a experiência mais simples, eficiente e acessível.

Como aceder ao Portal do Associado?

O acesso ao Portal do Associado Crohn Colite Portugal é simples:

  1. Acede ao portal através do link abaixo
  2. Introduz o teu e-mail de associado
  3. Cria a tua palavra-passe no primeiro acesso

👉 Acede ao Portal do Associado: https://portal.crohncolite.pt/

Um passo na transformação digital da associação

Com o lançamento do Portal do Associado, a Associação Crohn Colite Portugal reforça o seu compromisso com a inovação e com a melhoria contínua dos serviços prestados à sua comunidade.

Esta nova ferramenta digital facilita o acesso à informação, aos benefícios e aos serviços da associação, contribuindo para uma maior proximidade e eficiência.

Novas funcionalidades serão disponibilizadas progressivamente, acompanhando as necessidades dos associados.

NOVIDADES

Terapia de Grupo para Doença de Crohn e Colite Ulcerosa: Inscrições abertas para a 8.ª edição

Estão abertas as inscrições para a 8.ª edição da Terapia de Grupo para pessoas com Doença Inflamatória do Intestino (DII), promovida pela Associação Crohn Colite Portugal.

A Doença de Crohn e a Colite Ulcerosa são doenças crónicas que afetam não só o corpo, mas também o bem-estar emocional, a vida social e o contexto profissional. A terapia de grupo surge como uma resposta estruturada para apoiar quem vive com DII na gestão destes desafios.

O que é a Terapia de Grupo para DII?

A terapia de grupo para Doença Inflamatória do Intestino é um espaço seguro, confidencial e orientado por profissionais de saúde mental, onde pessoas com DII podem partilhar experiências, emoções e estratégias de adaptação à doença.

Ao participar, terás oportunidade de:

  • Partilhar a tua experiência com outras pessoas com Doença de Crohn ou Colite Ulcerosa
  • Aprender estratégias práticas para lidar com sintomas, stress e ansiedade
  • Melhorar a gestão emocional associada à DII
  • Reforçar a autonomia e a qualidade de vida
  • Reduzir o isolamento frequentemente associado a doenças crónicas invisíveis

Benefícios da terapia de grupo na Doença Inflamatória do Intestino

A evidência demonstra que o apoio psicológico e a partilha entre pares podem ter um impacto positivo na forma como as pessoas vivem com uma doença crónica. No caso da DII, a terapia de grupo pode contribuir para:

  • Melhor adaptação à doença
  • Redução do impacto emocional
  • Aumento da literacia em saúde
  • Maior confiança na gestão do dia a dia

A quem se destina?

Esta iniciativa destina-se a pessoas com Doença de Crohn ou Colite Ulcerosa que procurem apoio emocional e valorizem a partilha em grupo como complemento ao acompanhamento clínico.

Como funciona?

As sessões decorrem em grupo, num ambiente estruturado, com acompanhamento por um profissional qualificado, garantindo confidencialidade, respeito e segurança para todos os participantes.

Inscrições abertas

As vagas são limitadas.

👉 Faz a tua inscrição aqui: https://forms.gle/NTKeuC9X5NG4ocs1A

Se procuras apoio psicológico para lidar com a Doença Inflamatória do Intestino e queres sentir-te mais acompanhado no teu percurso, esta terapia de grupo pode ser um passo importante.

Na Associação Crohn Colite Portugal, trabalhamos diariamente para melhorar a qualidade de vida das pessoas com DII, promovendo informação, apoio e comunidade.

NOVIDADES

Procuramos voluntários para actividades de sensibilização em Maio

Durante o mês de maio, a Associação Crohn Colite Portugal participará em várias actividades locais integradas na campanha nacional de sensibilização para as Doenças Inflamatórias do Intestino (DII).

Estas iniciativas são organizadas em parceria com as redes Walk with a Doc e combinam literacia em saúde com promoção da actividade física. Cada encontro inclui uma caminhada aberta à comunidade, que começa com uma breve explicação de um profissional de saúde sobre um tema de saúde.

A Associação estará presente para partilhar informação sobre as DII e distribuir materiais informativos aos participantes.

Neste momento, estão confirmadas actividades em Lisboa, Coimbra, Porto e Viana do Castelo.

Para apoiar estas iniciativas, a Associação procura voluntários que possam representar a Crohn Colite Portugal nestes encontros. A participação implica estar presente no local da actividade e ajudar a divulgar informação sobre as Doenças Inflamatórias do Intestino junto da comunidade.

👉 Se tens interesse em colaborar, preenche o formulário de voluntários da Associação, indicando o local onde resides e a tua disponibilidade. Esta informação permitirá entrar em contacto contigo sempre que existirem iniciativas na tua zona.

A participação dos voluntários é essencial para dar visibilidade às DII e aproximar a Associação da comunidade.

NOVIDADES

Campanha sobre Doença de Crohn e Colite Ulcerosa da Associação Crohn Colite Portugal é finalista nos Top Health Awards

A Associação Crohn Colite Portugal é uma das finalistas da terceira edição dos Top Health Awards, na categoria Literacia em Saúde, com a campanha nacional “DII. A Doença Invisível Que Alguém Que Tu Conheces Pode Ter”.

Esta iniciativa de sensibilização para as Doenças Inflamatórias do Intestino (DII) teve como objetivo aumentar o conhecimento da sociedade sobre a Doença de Crohn e a Colite Ulcerosa, doenças crónicas que afetam mais de 25 mil pessoas em Portugal e que continuam muitas vezes rodeadas de desconhecimento e estigma.

No âmbito da fase final do prémio, a Associação Crohn Colite Portugal apresentou a campanha perante o júri dos Top Health Awards numa sessão de pitch, onde foram destacados os objetivos da iniciativa, a estratégia de comunicação e o impacto alcançado. Cada projeto finalista dispôs de cinco minutos para apresentação e cinco minutos para perguntas do júri, com particular atenção à demonstração de impacto em saúde.

A nossa campanha distinguiu-se por uma abordagem multidisciplinar que combinou informação científica validada, comunicação pública e mobilização comunitária. A presença em cinema, televisão e transportes públicos permitiu alcançar mais de um milhão de pessoas, contribuindo para aumentar a visibilidade das Doenças Inflamatórias do Intestino e estimular o acesso a informação fidedigna.

A cerimónia de anúncio dos vencedores terá lugar no próximo 25 de março, em Lisboa.

A presença da Associação Crohn Colite Portugal entre os finalistas representa um reconhecimento do trabalho desenvolvido pela associação na promoção da literacia em saúde, sensibilização para as DII e defesa das pessoas que vivem com Doença de Crohn e Colite Ulcerosa em Portugal.

A notícia completa sobre os finalistas dos Top Health Awards pode ser consultada no Expresso. (artigo “Saiba quem são os 14 finalistas dos Top Health Awards”).

NOVIDADES

Chegou a T-shirt solidária DII 2026 Associação Crohn Colite Portugal!

Lançamos hoje oficialmente a T-shirt solidária 2026 da Associação Crohn Colite Portugal, uma peça criada para dar visibilidade às Doenças Inflamatórias do Intestino (DII), como a Doença de Crohn e a Colite Ulcerosa.

Mais do que uma T-shirt, esta é uma mensagem pública sobre identidade, empatia e literacia em saúde.

Antes do diagnóstico já havia uma história

Muitas pessoas com Doença de Crohn ou Colite Ulcerosa passam meses ou anos até obter um diagnóstico. Durante esse período, vivem com sintomas invisíveis, dúvidas e, muitas vezes, incompreensão.

Já existia dor.
Já existia urgência intestinal.
Já existia fadiga.
Já existia uma pessoa inteira, com trabalho, família, responsabilidades e sonhos.

A frase “Antes do diagnóstico eu já existia” nasce desta realidade.

Porque as DII são doenças crónicas.
Mas as pessoas não são a sua doença.

Uma T-shirt com propósito social

Esta T-shirt solidária DII 2026 foi desenvolvida em parceria com a marca portuguesa Avião de Encomenda, unindo design e impacto social.

Parte do valor de cada venda reverte diretamente para a Associação Crohn Colite Portugal, contribuindo para:

  • Ações de sensibilização sobre Doenças Inflamatórias do Intestino
  • Produção de conteúdos informativos baseados em evidência científica
  • Projetos de literacia em saúde
  • Combate ao estigma associado às doenças crónicas invisíveis
  • Apoio à comunidade de pessoas com DII em Portugal

Ao adquirir esta T-shirt, está a apoiar uma causa de saúde pública com impacto real.

Porque esta mensagem é importante

As Doenças Inflamatórias do Intestino afetam mais de 25 mil pessoas em Portugal. Apesar disso, continuam a existir:

  • Desconhecimento sobre sintomas e diagnóstico
  • Estigma associado à urgência intestinal e fadiga
  • Falta de compreensão sobre o impacto diário da doença

Viver com DII é um desafio diário, mesmo quando não se vê.

Vestir esta T-shirt é uma forma simples e poderosa de:

  • Promover empatia
  • Incentivar o conhecimento
  • Dar visibilidade às doenças crónicas invisíveis
  • Iniciar conversas que informam e incluem

Porque informar é incluir. Conhecer é respeitar.

Uma peça que gera conversa

Cada vez que alguém lê esta frase, abre-se espaço para explicar o que são as DII.
Cada pergunta é uma oportunidade de aumentar a literacia em saúde.
Cada partilha contribui para reduzir o estigma.

Esta T-shirt não reduz ninguém à doença. Pelo contrário, afirma que a pessoa é maior do que qualquer diagnóstico.

Como adquirir a T-shirt solidária

A T-shirt solidária “Antes do diagnóstico eu já existia” está disponível a partir de 23 de fevereiro aqui.

Ao comprá-la está a:

  • Apoiar a Associação Crohn Colite Portugal
  • Contribuir para campanhas de sensibilização sobre DII
  • Tornar visível uma realidade frequentemente invisível

Não é apenas merchandising solidário.
É uma afirmação de identidade.
É um gesto de compromisso com a empatia e o conhecimento.

Antes do diagnóstico, já existíamos.
Agora escolhemos ser visíveis.

NOVIDADES

Presidente da Associação Crohn Colite Portugal é cronista convidada na secção “Dor” do Observador

A Presidente da Associação Crohn Colite Portugal (ACCP) é uma das cronistas convidadas da secção “Dor” do jornal Observador, um espaço editorial dedicado exclusivamente a temas relacionados com a dor, o seu acompanhamento clínico e o impacto das doenças crónicas na sociedade.

O artigo, centrado na Colite Ulcerosa e na experiência de viver com uma Doença Inflamatória do Intestino (DII), já se encontra publicado. Neste texto de opinião, é abordada a dor intestinal enquanto sintoma clínico, mas também enquanto dimensão humana, social e emocional da doença. O artigo contribui para aumentar a literacia em saúde sobre Doença de Crohn e Colite Ulcerosa, duas patologias crónicas que afetam milhares de pessoas em Portugal.

🔗 Leia o artigo aqui:
https://observador.pt/opiniao/colite-ulcerosa-o-que-a-dor-da-minha-doenca-nos-intestinos-me-ensinou-sobre-viver/

Esta colaboração integra a estratégia contínua da Associação Crohn Colite Portugal para:

  • Sensibilizar a sociedade para as Doenças Inflamatórias do Intestino
  • Combater o estigma associado aos sintomas invisíveis
  • Promover informação credível sobre diagnóstico, acompanhamento clínico e qualidade de vida
  • Dar voz às pessoas que vivem com Doença de Crohn e Colite Ulcerosa

A presença da ACCP em meios de comunicação social de âmbito nacional reforça o compromisso da Associação na defesa dos direitos das pessoas com DII e na promoção de maior compreensão pública sobre estas doenças crónicas.

Continuaremos a partilhar iniciativas que contribuam para uma sociedade mais informada, empática e consciente sobre as Doenças Inflamatórias do Intestino em Portugal.